たまりば

  地域と私・始めの一歩塾 地域と私・始めの一歩塾  調布市 調布市


スポンサーリンク

上記の広告は、60日以上更新がないブログに表示されています。
新たに記事を投稿することで、広告を消すことができます。  

Posted by たまりば運営事務局  at 

2010年12月31日

あと4時間

2010年も残すところ、4時間ほどになりました。

今年は一段とたくさんの新しい出会いがありました。
そのひとつがこのたまりばでした。

ここにきて少し肩の力が抜けて、いい感じです。
また来年もよろしくお願いいたします。

みなさま、どうぞ良いお年をお迎えください~face05
  


  • Posted by マダムポアン  at 19:56Comments(2)毎日のあれこれ

    2010年12月29日

    超ムズッ!

    断捨離の話題が続く。

    blue_downこれなぁ~んだ?




    今まで大の字になれるスペースがなかった。
    夫はたまに腹筋がしたくなると、廊下でやっていた。
    なんて気の毒な・・・・うるうる。
    涙なしでは聞けない話だね。

    ところが、ところがである!!
    なんと完成図red_down



    あっicon_maro04
    いきなり、犬のポアン姫がくわえて逃げようとしているicon_maro03

    フラフープです。
    部屋の中でできるのです。

    いやあ画期的icon37
    ルンバのおかげで、なんだか床もひかってるねface03



    ・・・・・フラフープ、恐るべし!
    重力に逆らうことなく、落ちていく。
    こんなにムズかったのかicon11

      


  • Posted by マダムポアン  at 20:16Comments(2)毎日のあれこれ

    2010年12月26日

    るんるん♪ ルンバ♪♪

    最近、断捨離を決行中。

    ・・・良い事があったface03
    これな~んだ?



    夫からのビックリプレゼントpresent

    床にいろいろ置いてあったリビングから、ほとんど置いてない部屋になった。
    あ~~これならルンバが使えるからほしいなぁ、とお嬢様と会話をしていた。
    で、お嬢様から夫へ、その話が。

    じゃあ、ということで、二人で買ってきて、プレゼントをしてくれた。
    わ~~い、壁のコンセントだって、何もどかさずにすーぐ使えるからばっちりicon_bikkuri2

    発売された頃、めちゃくちゃ高かったので、お嬢様にこっそ値段を聞いた。
    今ではふつうの掃除機と同じくらいなんですって。

    でも自分で帰ってきて、自分で充電するタイプはもっと高いらしい。
    いいのよいいのよicon37
    充電の差込みくらい、やりまっせ~icon22  


  • Posted by マダムポアン  at 15:37Comments(2)家庭のこと・家族のこと

    2010年12月25日

    今年最後のボランティアイベント

    新しい年が刻々と近づいている気がします。

    今日は今年最後のボランティアのイベントでした。
    調布わいわいサロンという団体の「、高齢を幸齢にプロジェクト」の企画で、
    テーマは「ピンピンころり」でシリーズの第3回でした。

    こっれっがっ、すごい人気!
    会場からあふれるほどの参加がありました。
    やっぱりこれって理想ですよね。

    このテーマの次回は、2月26日(土)の14:00から、
    調布市総合福祉センター4階の視聴覚室です。
    どなたでも自由に、当日参加いただけます。

    今日いただいたアンケートをまとめたら、今年のボランティアはおしまいですicon22


    昨日は、でかける用で、ふと思い立って歩いて歩いて歩きました。
    おかげで爆睡。
    横になったとたん朝でした。

    ・・・・・ということわぁ・・・・・face08

    今朝サンタさんが、子ども達にプレゼントを手渡していました。
    大笑いface03


    さて、年末年始をのんびりする前に、洋服の断捨離をしま~す。
    だって、来週の水曜日が最後の古着の回収日なんだもん。
    きっとその気になれば、処分するしかない洋服がいっぱいあるicon09  


  • Posted by マダムポアン  at 20:12Comments(2)ボランティア

    2010年12月24日

    美味!オレンジ白菜

    メリークリスマスicon_xmas



    たまたま見かけた、大きなツリーです。
    2階分くらいの高さがあると思います。

    さて、最近オレンジ白菜というものを知りました。
    外葉は同じ緑なのですが、何枚か中からは緑の葉の部分がオレンジなのです。



    だから、緑黄色野菜というか、人参に近づいている印象です。
    生でも食べられるし、甘みがあるし、しゃきっとしていて、
    カロテンやビタミンCやビタミンEがとても多くなっているそうです。

    ふつうにお鍋に入れても、おいしくて色がきれいです。
    漬物は食べていませんが、なかなかのものだそうです。

    このオレンジ白菜を教えてくださった方が、調布市の「直売会」に所属しています。
    この会から、農協を通さずに特定のスーパーなどに卸しているんだそうです。
    具体的にお聞きしたスーパーの名前は、クイーンズ伊勢丹仙川店でした。

    農家の方、特に若い後継者は、新しい野菜にもどんどん挑戦するそうですが、
    それを卸すと、売り切れる。

    以前はほかのお店に卸していた時には新しい野菜は売れなかったのに、
    仙川では売れるそうです。
    それを見ても、仙川は街が元気な気がするとおしゃっていました。
    そして、若い農家の方に、とても励みになっているそうです。

    こういうお店に直の形を始めたのは、きっと日本で調布が初めてだという事です。

    やるじゃん、調布face03

    JAの協力もあるそうですし、直売会の会長を受けている方にも活気があるので、
    より盛り上がっているそうです。

    佐須・深大寺あたりでは、どんどん若い後継者が育っているそうですよ。

    まったく知らない世界でしたが、熱く語っていただくのをお聞きしていて、
    とてもうれしくなりました。

    元気な野菜はもちろんうれしいですが、それを作って下さっている方も元気って、
    いいですねicon37

    オレンジ白菜、お試しあれicon06
      


  • Posted by マダムポアン  at 19:31Comments(3)調布のあんなことこんなこと

    2010年12月23日

    今日は何の日?

    今日はぐーくんの誕生日です。
    日本中がお祝いしてくれて、ありがたーいことです。

    7歳です。

    で、朝から天皇陛下がめずらしく積極的に映されていると思ったら、
    天皇誕生日の祝日でした。
    テレビを観るまで気がつかなかったicon_maro03

    さて、今年ボランティアで出会った方々とお茶をしました。
    2時間ほどでしたが、ず~~~っとしゃべってました。
    出会ってまもなくでも、こんなふうに一体感があるのもボランティアのご褒美です。


    夜は、さっきまでファミリークリスマス。
    すべて買出しの据え膳です。

    子ども達が新宿高島屋で買ってきてくれました。
    だんだん楽ができるのも、ありがたいことです。
    デパ地下はものすごい人だったそうです。






    成人の息子達は、クリスマスは彼女とレストランで豪華にすごす時代を知らなくて、
    「え~、ファミリークリスマスしか知らないよ。」ですって。

    素敵なお店は何ヶ月も前に予約しないと行けない時代があったんだよ、
    って教えたら、「家でやったほうが楽しいじゃん。」
    これは良いことなのかな?
    それとも彼女ががまんをするのかな?

    ・・・・・し~らない!っとicon16  


  • Posted by マダムポアン  at 21:11Comments(0)家庭のこと・家族のこと

    2010年12月22日

    う~たんクリスマス

    ハッピー!う~たん」ではイベント企画もしています。
    12月18日(土)には、オープンイベントでクリスマス会を開催しました。



    番組スポンサーのあきゅらいず美養品さんのHPに写真がアップされました。
    ぜひ当日の様子をご覧になってください。
    ハッピーがいっぱいです↓face05

    http://blog.akyrise.jp/morinoseikatu/2010/12/post-5.html

      


  • Posted by マダムポアン  at 18:59Comments(2)多摩のあんなことこんなこと

    2010年12月22日

    新宿で

    昨日は新宿に用があってでかけました。
    特急に乗ってしまえば13分なのに、いざ行こうと思うとやはり半日必要なので、
    近くて遠い新宿です。

    最近とてもおいしい日本茶に出会いました。
    どうしても忘れられず、いろいろ調べたら、福寿園のお茶で小田急ハルクに、
    直営のお店があるとわかりました。
    そのお茶を買うのも目的のひとつでした。

    こんな缶だった、金か銀の名前が付いていた、すごくおいしかった。
    情報はこれだけ。
    くどくどとした説明を聞いて、お店の方が見つけてくれました。

    う~~ん、やっぱりおいしいface03
    お値段は50グラム1500円face08
    大切に飲まなくっちゃicon22

    で、地下を歩いていたら、「東京ほっとハート」というイベントに出会いました。
    かなり熱心に通行人に声掛けをしていました。
    ほっとの名前にひかれてのぞいてみる事に・・・。

    都内40箇所の福祉施設が参加して、
    商品を手にとってもらいたい・もっと知ってほしい、という思いがこもったイベントでした。

    「東京ほっとハート」~障害福祉施設授産品展示即売会~
    開催は21日の1日だけでした。



    ずっと見て行ったら、調布からは「はあと・ふる・えりあ」さんが、出店していました。
    なかなかお客さんでにぎわっていました。



    隣には妖怪焼きも並んでいました。
    販売の方は、鬼太郎のちゃんちゃこを着て、大奮闘!
    みなさんが調布まで買いに来てくれるようになったら良いですね。  


  • Posted by マダムポアン  at 11:00Comments(0)毎日のあれこれ

    2010年12月20日

    引ったくりにご用心

    今日はおでかけ。

    で、その話題はちょっと置いておいて・・・・
    夕方調布駅からロータリーに出たところで、防犯協会と、女性防災ナントカの方々が、
    皆さんたすきをかけて、引ったくりへの用心を喚起していました。

    そして、手渡された手提げのビニール。
    中に何が入っていたと思います?

    なんと自転車のカゴの荷物をガ-ドするネット。



    巷で何百円かで売っているものじゃありませんか!
    よほど自転車の引ったくりが多いんですね。
    みなさん気をつけましょう!!

    そして、想像できるものも入っていました。



    注意が書いてあるチラシ、クリアファイル、そしてティッシュでした。

    ありがとうございました。

      


  • Posted by マダムポアン  at 21:35Comments(0)調布のあんなことこんなこと

    2010年12月19日

    SITA1級に合格の便り来る!

    ブログをしばし休んでまでも勉強した、SITA1級。
    シニアITアドバイザー=SITAです。)

    おかげさまで今朝、合格のお知らせをいただきました。

    いやあ、うれしいのでついブログでも報告しちゃいます。

    とにかくエクセルがなんでもできなくてはいけない。
    おまけに実技問題が、作業の流れで出題されるので、
    得意なとところで点を稼ぐ事が出来ない試験形式のため、
    とにかく勉強しました。

    まあ、講師になれるという試験ですから、当たり前といえば当たり前なのですが。

    それにしても、名簿作りくらいにしか使っていなかったエクセルの、
    高いハードルがそびえ立っていて、クラクラし通しでした。

    今年は、「地域デビュー歓迎会」に出会い、
    そこから「調布わいわいサロン」に入る事になり、
    その代表から堀池さんの「始めの一歩塾」をすすめていただき、
    堀池さんから調布コミュニティビジネス推進委員会「調布アットホーム」
    パソコン講座にかかわるように薦めていただいて、
    資格を取ろうかなあと思ったちょうどその頃に試験日だったという流れです。
    すべての出会いと流れが、SITA一級につながった一年でした。
    感激です。

    1ヵ月前には、シニア情報生活アドバイザー(=シニアド)の資格にも合格しました。

    応援し、支えてくださったみなさま、ありがとうございました。

    ちょっとだけ自慢させてください。
    なんと実技は満点だったんですってicon16

    う~んicon14がんばりましたあ~face03  


  • Posted by マダムポアン  at 18:00Comments(8)毎日のあれこれ

    2010年12月18日

    う~たんクリスマス

    ハッピー!う~たん」のクリスマス会でした。
    盛り上がりましたよ~face03

    市民ボランティアとしてかかわっているう~たんだけでなく、オ~プンな企画。
    多摩中から、たくさんの方々が参加してくれました。

    参加条件はひとつ。
    500円程度で、多摩に関わる食べ物を何か持ってくること。
    で、何を持ってきたのか書いたものを飾ったツリーです。
    う~たん雪だるまになっていますyukidaruma




    最後にはう~たんクリスマスケーキが登場しましたicon14






    メルマガに登録すると、こんな企画の情報も直接届きますface02
    http://www.happy-utan.com/radio/about.html  


  • Posted by マダムポアン  at 21:31Comments(0)多摩のあんなことこんなこと

    2010年12月17日

    「ハッピー!う~たん」番外のお知らせ

    ご存知「ハッピー!う~たん」は6名のパーソナリティーで番組を進行している。
    (ご存知だろうか?)

    金曜日は、テリーさんとあいさんの進行。
    今週は一週間通しで、鍋をテーマにして、多摩のいろいろな素材を追いかけた。

    こんにゃく白滝に始まり豆腐・白菜・練り物・蕎麦がき等々をレポートし、
    そして鍋作りのプロにお話を伺った。

    締めの今日は、一週間かけて集めた素材で鍋作りと試食。
    さすがにおいしかったです。
    (ただ急いで食べに行ったマダムポアンでした。)

    念のために言いますが、鍋自体を作ったんじゃないですよ。
    たべるお鍋です。
    詳しい事は、毎日HPにブログがアップされていますので読んでくださいね。


    放送中にはちょっとずつ試食で感想を一言ずつでしたが、
    終わったらみ~んなでパクパク。
    おいしくて楽しかったです。

    さて、パーソナリティーのあいさんは女優です
    明日・明後日は舞台があるそうです。

    バレエくるみ割り人形のその後、らしいです。
    あいさんはお母さん役なんですって。

    当日でもチケットが手に入るみたいですので、興味のある方は行ってくださいね。







    明日は、「ハッピー!う~たん」のオープンイベント、クリスマス会もあります。
    会場は三鷹市野崎3-9-27にあるあきゅらいず美養品内の「森の楽校」。
    ウディーな素敵なスペースです。
    どなたでもオーケーですし、お子さんも大人も楽しめます。
    こちらもどうぞいらしてください。
    15時~18時です。  


  • Posted by マダムポアン  at 18:52Comments(0)多摩のあんなことこんなこと

    2010年12月16日

    吉祥寺フレンチ&臨時収入

    始めの一歩塾でのブログ講座の時に、サブ講師だったkisaragiさんと、
    吉祥寺でフレンチランチをしました。

    場所は、う~たんレポートでお邪魔した「クレプスキュール」さん。
    予約して行ったのですが、見事な満席でした。

    今日食べたのはコース。

    まずは前菜の4点盛りです。



    えっ?3点しかないface08

    わ~はっはっはっface02爆笑!
    おいしそうで、1点は食べちゃいましたface03
    暖かいキッシュでした。

    しかも、メインのお皿は、全部食べちゃいましたicon16
    お肉とお魚が選べて、どちらも野菜がいっぱい添えられたおいしいお料理でした。
    地産地消を目指しているお店で、野菜は多摩で採れたものです。
    まあ、お店に行ってのお楽しみにしてください。

    さて、デザートになって、我にかえりました。
    急いでお写真お写真。



    チョコレートケーキがとてもまったりしていて、おいしかったです。

    これで2500円。
    コストパフォーマンスはバッチリです。



    さて、さて、断捨離決行中。
    お嬢様の容赦ない決断の力を借りて、先ほどブックオフに68冊持っていきました。

    臨時収入4860円。
    思ったより多くて、うふっicon_maro08
    アドバイザーのお嬢様への報酬は1500円でした。

    あと50冊くらいは減らしたいですtoku  


  • Posted by マダムポアン  at 19:02Comments(5)毎日のあれこれ

    2010年12月15日

    オレンジ白菜

    オレンジ白菜に出会いました。

    知っていますか?
    かなり人気のようです。

    名前の通り、オレンジ色なのです。
    じくは白いのですが、ふつう薄い緑の部分の葉がオレンジなのです。



    でも外葉の何枚かはふつの白菜とおなじ緑なので、玉のままだとわかりません。
    カットしてびっくりです。
    右はふつうの白菜です。


    栄養的にも緑黄色野菜に近づいているようです。
    ビタミンCがふつうの2倍。
    ほかにビタミンEやカロテンがいっぱい。
    いままで通りに食べるだけで、抵抗力、抗酸化力、免疫力がアップじゃないですかface05
    なんてすばらしいicon37

    お鍋はもちろん、お漬物でもおいしいそうですし、色が目でも楽しめるそうです。

    試してみてくださいね。

    出会ったのは、市民ボランティアをしている「ハッピー!う~たん」のレポートでした。  


  • Posted by マダムポアン  at 19:51Comments(0)ボランティア

    2010年12月14日

    断捨離!決行中

    断捨離をしている。

    なぜか?

    定期試験で追い込まれている時に、突然本が読みたくなったり、
    掃除をしたくなったことはないかな?
    試験が終わったらやればいいのに、どうしてもその時にやりたいのよねえ。

    まさに・・・それ!!

    家で落ち着いて勉強していると、気になる気になる。
    少~し手を出し、だいぶ手を出し、ついには止まらなくなる。
    時間がないのに・・・・・icon_maro03

    そして、Wii Fitを買おうかしら、と思えるくらいスペースができた。
    とてもきれいに収納ができている。
    明日の粗大ごみ回収には、7点も出す。
    どんだけごみ屋敷だったのだ?????

    が、こんなにきれいに入っているという事は、あとひとつ増えてもあふれるっていう事。
    収納にゆとりがなければ、時間の問題だわ。

    思い切って大量の便箋類を処分することにした。
    だって、明日は紙類の資源ごみ回収もあるんだもん。



    お嬢様がばっさばっさと切り捨ててくれました。

    未使用は調布WATさんに寄付させていただきます。
    せめて誰かが生かしてくださるのがありがたいです。

    さあ、次はどこに手をつけようかicon_kurage_red  


  • Posted by マダムポアン  at 20:09Comments(0)家庭のこと・家族のこと

    2010年12月13日

    iPad初体験

    iPad無料体験会に行ってきました。



    主催はシニアSOHO普及サロン・三鷹
    つまり、シニアドSITAの試験の認定校を受けている団体です。
    この校長が、今のシニアにはiPadが必要だという考えなので、
    触ってみる事にしました。

    確かに、パソコンに触れなかった世代には、iPadのほうが良いと思いました。

    安くて、持ち歩けて、無線LANで使えて、インターネットもメールもできる。
    操作を覚えるということに関しては、パソコンだって同じだしね。
    おまけに無線のプリンターがあれば、プリントアウトもできちゃうんですって。
    道理で最近、無線のプリンターを見かけるんだわ。
    写真のスライドショーなんかもできちゃうんですよ。

    う~ん、欠点はマニュアルがない事かしら?
    これから講習会も増えるようなきがするし、有料がいやならアップルに聞けばいい。
    あまり外出しないシニアだったら、アップルのショールームに行って、
    疑問を解決するというお出かけ目的も出来て良いような気がする。
    アップルストアが吉祥寺にあるんですって
    距離的にもいいじゃないですか。

    ほかには重い事?
    700グラムだそうだけど、持ち続けるにはちと重い。
    マダムポアンは箸より重いものは持てないのよ~。

    さて、今日の講師は、シニアド講習でお世話になった講師の方でした。
    とてもいい講師なんですよ。
    ああいうのをプロと言うんでしょうね。
    手が届きそうな柔らかさがあって、それでいてとてもかなわない世界をお持ちです。

    先日のSITAの講師の方も超プロでした。
    笑顔がいっぱいなのに、ちゃんと一線引いていらして、付け上がらせない。
    やさしいだけだと、甘く見られちゃますからね。

    で、こんな講師の下で、一流のサブ講師になりたいものです。
    サブはマダムポアンお願い、なんて指名されるようになりたいものです。
      


  • Posted by マダムポアン  at 18:28Comments(0)毎日のあれこれ

    2010年12月12日

    さあ、なにをしよう!

    シニアITアドバイザー(SITA)の試験が無事終わりました。
    終わった事を喜ばないで、なにを喜ぶ?
    そうでしょそうでしょicon16

    ブログをお休みしている間に、世間も様子が変わりました。
    一番なにが変わったってあなた、たまりばの絵文字が増えとる~face03
    お正月の餅も登場して、タイムリーですね。
    しかし、時計の絵文字が3時だけにこだわっているのはなぜだろう?

    さて、なにをする?
    そりゃあ本屋でしょう!

    暮れといえば、掃除・片付けだし、新年を迎えるといえば、来年こそは節約しよう。

    そして買ったのはこの雑誌。
    消費者の心をつかむねえ~。


    そして、武士だって節約!


    最後に、とにかく目がやばい!
    本屋さんで20分くらいやらせていただいたので、一冊購入しました。




      


  • Posted by マダムポアン  at 10:06Comments(2)毎日のあれこれ