たまりば

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2017年01月11日

この年でダイエット! できるか?

ダイエットですよ。

あれは昨年の夏icon10

あまりにクラクラする数字に、一大決心icon_bikkuri2
せめて体重を5キロ減らすicon16

最初は簡単だったんですよ。
おやつを我慢我慢我慢。
あっという間に3キロ減りました。

へへっface03
若くないと難しいと言われているが、その気になれば簡単じゃんicon09


・・・っところが・・・・・その先がピクリとも減らない。
あと2キロが全く全然少しも減らない。。。。。

12月の初めくらいに、生姜ダイエットをテレビでみた。

そうかっicon37

身体も温まるし、代謝も良くなるし、良いことづくめじゃん。

そして毎日おかずに生姜を入れる。
おいしーface05

で、どうなったか?
血流がよくなったみたいで、調子が良いというか、身体が軽い。

そして icon303 ご飯がおいし~~~icon_maro08

いいのか? それで??

もちろんダメダメに決まっていますicon33
お正月太りも加わって、いったいどうしたらいいのかicon11
  


  • Posted by マダムポアン  at 19:55Comments(0)毎日のあれこれ