たまりば

  地域と私・始めの一歩塾 地域と私・始めの一歩塾  調布市 調布市


2017年01月11日

この年でダイエット! できるか?

ダイエットですよ。

あれは昨年の夏icon10

あまりにクラクラする数字に、一大決心icon_bikkuri2
せめて体重を5キロ減らすicon16

最初は簡単だったんですよ。
おやつを我慢我慢我慢。
あっという間に3キロ減りました。

へへっface03
若くないと難しいと言われているが、その気になれば簡単じゃんicon09


・・・っところが・・・・・その先がピクリとも減らない。
あと2キロが全く全然少しも減らない。。。。。

12月の初めくらいに、生姜ダイエットをテレビでみた。

そうかっicon37

身体も温まるし、代謝も良くなるし、良いことづくめじゃん。

そして毎日おかずに生姜を入れる。
おいしーface05

で、どうなったか?
血流がよくなったみたいで、調子が良いというか、身体が軽い。

そして icon303 ご飯がおいし~~~icon_maro08

いいのか? それで??

もちろんダメダメに決まっていますicon33
お正月太りも加わって、いったいどうしたらいいのかicon11


  • 同じカテゴリー(毎日のあれこれ)の記事画像
    ギー ゲット♪
    毎日歩く
    お正月につきものの・・・ガーン
    いよいよ福袋本番(^O^)/
    アドベント
    羊さんの入浴
    同じカテゴリー(毎日のあれこれ)の記事
     ギー ゲット♪ (2017-01-19 21:10)
     センター試験のお約束 (2017-01-13 21:31)
     毎日歩く (2017-01-09 09:00)
     お正月につきものの・・・ガーン (2017-01-08 07:49)
     IDとパスワードがわからない (2017-01-06 20:24)
     いよいよ福袋本番(^O^)/ (2017-01-03 09:00)

    Posted by マダムポアン  at 19:55 │Comments(0)毎日のあれこれ

    上の画像に書かれている文字を入力して下さい
    <ご注意>
    書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。


    <?=$this->translate->_('削除')?>
    この年でダイエット! できるか?
      コメント(0)