マダムポアン見参

調布にはおたっしゃ検診なるものがあります。
どこの自治体にもあるのかしら？

高齢の方が無料で参加できて、今の体力や健康状態を知ることができます。
血圧は測りますが、採血など医療的な検査はありません。

例えば、どのくらいの速さで歩けるか、とか
片足で何秒立っていられるか、とか
握力はどれくらいあるか、とか

その結果を総合的にみて相談というかアドバイスをもらえるものです。

調布に高齢者が何人いるのかわかりませんが、
ちょっと参加者が少なくてもったいないですね。

体力年齢は何歳？
それを維持するには？

ぜひ、有効活用してくださいね。

今回はたづくりで開催。
マダムポアンはちょこっとお手伝いです。